気づけば、いつも自分のことは後回し。
家族や仕事を大切にしてきたあなただからこそ、今度は自分の声にも耳を傾けてみませんか。Me Firstは、対話と振り返りを通して、あなたが大切にしたい価値観を言葉にしていくオンラインセッションです。
- 家族のために頑張っているのに、心のどこかにモヤモヤが残る
- 生活に大きな不満はないのに「このままでいいのかな」と思う
- 自分が本当は何を望んでいるのか、うまく言葉にできない
- 変わりたい気持ちはあるけれど、何から始めればよいか分からない
答えを誰かに決めてもらうのではなく、会話の中で自分の本音を見つけていく。あなたの中にある言葉を一緒に整理し、これからの選択に使える「自分の軸」を少しずつ形にします。
今のあなたに合う、3つの時間
60分体験セッション
初めての方へ。オンラインで60分お話しし、今の自分が大切にしたいキーワードを1〜2個見つけていきます。60分・1回/6,900円。

人生の土台を取り戻す3ヶ月コース
自己理解を深めながら、自分らしい選択の土台を整える3ヶ月コースです。60分×6回、40分×1回、LINEサポート。49,000円(一括)/16,900円×3回。

人生を創造する6ヶ月コース
見つけた価値観を日々の生活へ落とし込み、自分の選択を積み重ねていく6ヶ月コースです。60分×12回、40分×2回、LINEサポート、修了時特典。96,000円(一括)/16,900円×6回。
安心して話せる時間のために
- 自宅など落ち着ける場所からオンラインで参加できます
- セッションで伺った内容は守秘します
- 答えを一方的に決めず、ご本人の言葉を一緒に整理します
まずは60分、自分のための時間を。
今すぐ大きな決断をしなくても大丈夫です。今感じていることを言葉にするところから、一緒に始めましょう。